Ailelerimiz ve Anne Adaylarımız İçin Sağlık Rehberleri

Doğum öncesi, doğum anı ve lohusalık süreçlerinde anne ve bebek sağlığını korumaya yönelik; Anadolu Ebeler Derneği uzmanları tarafından hazırlanan güncel, bilimsel ve güvenilir rehber içeriklerimiz.

Bilgilendirici Aile Rehberleri

Panel üzerinden güncellenen ve ebelerimizin hazırladığı kapsamlı sağlık makaleleri

Anneler ve Aileler için Önemli Sağlık Bilgileri Aile Rehberi

Anneler ve Aileler için Önemli Sağlık Bilgileri

Annelerin ve ailelerin en çok merak ettiği; "Önemli Sağlık Bilgileri"1- AmniyosentezAmniyosentez nedir?Amniyosentez annenin karnında ince bir iğne yardımı il...

İlk Dokunuş İlk Bağlanma Emzirme Aile Rehberi

İlk Dokunuş İlk Bağlanma Emzirme

İLK DOKUNUS İLK BAĞLANMA EMZİRME…Bir kadının yaşayabilecegi en güzel deneyimlerden birini kısa bir süre önce yasadınız:BEBEĞİNİZİ KUCAĞINIZA ALDINIZ.Bebegini...

Temel Doğum ve Kadın Sağlığı Konuları

Sağlıklı bir gebelik ve lohusalık dönemi için bilinmesi gereken kritik başlıklar

Amniyosentez ve Fetal Girişimler

Bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısından ultrason eşliğinde ince bir iğneyle örnek alınması işlemidir. Genetik anomalilerin tespiti için 16-20. gebelik haftalarında uygulanır. İşlem öncesi ve sonrasında ebenizden psikolojik ve fiziksel destek alabilirsiniz.

Gebelikte Enfeksiyonlardan Korunma

Toksoplazma, Sitomegalovirüs (CMV), Kızamıkçık ve Listeria gibi enfeksiyonlar gebelikte dikkat gerektirir. Çiğ et ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kaçınmak, el hijyenine özen göstermek ve sebze-meyveleri bol suyla yıkamak temel koruma kuralıdır.

Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum (SSVD)

Daha önce sezaryen olmuş kadınların sonraki gebeliklerinde normal doğum yapması mümkündür. Anne ve bebek için hastanede kalış süresini kısaltır, iyileşmeyi hızlandırır. Uygun hastane şartlarında ebeniz ve hekiminizle birlikte planlanabilir.

Pelvik Taban Sağlığı ve Kegel Egzersizleri

Pelvik taban kasları rahim, mesane ve bağırsakları destekler. Günde 3 set halinde yapılan düzenli Kegel egzersizleri, doğum eylemini kolaylaştırır, doğum sonu idrar kaçırma riskini ve rahim sarkmalarını önler.

Aklınıza Takılan Bir Soru mu Var?

Gebelik takibiniz, doğum süreciniz, doğum korkusu veya emzirme döneminizle ilgili uzman ebelerimizden WhatsApp veya e-posta yoluyla rehberlik alabilirsiniz.

İletişim
Back To Top